Archivo de la etiqueta: organización

La difícil tarea de volver a la rutina después de las vacaciones

Retomar la vida post vacaciones puede ser difícil para adultos y niños. Establecer horarios y tiempos diferenciados para las tareas, el ocio y el descanso en tiempos de clases es importante para la organización familiar y el establecimiento del biorritmo individual. La Dra. Edith Vega, nos ayuda a reconocer y superar este momento necesario pero lleno de estrés que necesita de una nueva adaptación cada año. Seguir leyendo La difícil tarea de volver a la rutina después de las vacaciones